Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
13 дек 23
Touax- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
42,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1501 ккал
Жир: 37,07г | Белк: 89,29г | Углев: 182,22г.
Завтрак:
Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Ägg, Lindt Dark Chocolate 85%, Kaffe.
Обед:
Livsmedelsverket Tomat, Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original, Zeta Ekologiska Svarta Bönor.
Ужин:
Pågen Surdegsbröd, Livsmedelsverket Ägg, risgrynsgröt.
Перекус/Другое:
Self Omninutrition Soy Protein Vanilj, ICA Basic Frysta Hallon.
подробнее ...
2680 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю