Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
13 дек 23
Maggiemagda- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Domani visita dal nutrizionista. Vediamo se si aumenta ancora in vista della gara ( manca un mese e mezzo). Ovviamente mi vedo un po’ più appannata ma ho energia da vendere 💪🏻
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
2013 ккал
Жир: 76,83г | Белк: 104,95г | Углев: 228,04г.
Завтрак:
Fiorentini Burro di Arachidi, Olio di Cocco, Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati.
Ужин:
Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Almaverde Bio Tofu Naturale, Farro.
Перекус/Другое:
Banana, Gallette di Riso, Mandorle, Prozis 100% Vegan Protein Chocolate Flavour , Mandorle, Mela.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buongiorno a quanto stai?
13 дек 23 написано членом:
marziana666
2000 💪🏻
13 дек 23 написано членом:
Maggiemagda
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 io ho iniziato la reverse 🤤
13 дек 23 написано членом:
marziana666
E a quanto stai? Io dovrei aumentare ancora un po’ i carbo, ma vediamo domani cosa mi dice il nutrizionista. 🙃
13 дек 23 написано членом:
Maggiemagda
Ancora poco 😂😂 1400
13 дек 23 написано членом:
marziana666
Manco in Cut 🫣 come fai ad allenarti e a fare tutto 😶
13 дек 23 написано членом:
Maggiemagda
Con le mani e con i piedi e con il c@ 😂😂😂
13 дек 23 написано членом:
marziana666
Giusto 😅
13 дек 23 написано членом:
Maggiemagda
😁
13 дек 23 написано членом:
marziana666
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
