bibi.braun- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

94,4 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

834 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 74,83г | Углев: 70,29г. Обед: Brandt Vollkorn Zwieback, Harzer Harzer Roller , REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Aldi Magerquark. Ужин: Mövenpick Marmelade, Aldi Appenzeller , Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Vollkornbrot. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: gehen - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса