TonyFar- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023

113,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1075 ккал

Жир: 10,60г | Белк: 25,70г | Углев: 151,00г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Lunsj jobben. Перекус/Другое: Banan 150g, Pære 100g. подробнее ...

3296 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса