Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
13 дек 23
ЯночкаЛи- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
2055 ккал
Жир: 123,27г | Белк: 92,86г | Углев: 144,18г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе, Цветная Капуста, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Греческий Салат, Кофе, Морковный Торт.
Ужин:
NL International ED Кофе , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Токио Сити Свиные Ребра BBQ.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю