mountainsoloist- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

101,1 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

2129 ккал

Жир: 98,21г | Белк: 125,53г | Углев: 188,80г. Завтрак: Bananas, Egg, General Mills Wheaties Cereal, Whole Milk. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Ужин: Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Wal-Mart Rotisserie Chicken. подробнее ...

2772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса