Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
13 дек 23
pcl74- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1853 ккал
Жир: 57,37г | Белк: 185,37г | Углев: 144,52г.
Завтрак:
Amix Batido Proteina.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Barilla Tagliatelle , Merluza.
Ужин:
Garofalo Rigatoni, Bona Area Jamoncito Pollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Griego, Weider Protein Bar 60% (Salted Peanut-Caramel), Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Pan de Hamburguesa Brioche, Clara de Huevo, Huevo.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю