Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Good like
Журнал
13 дек 23
Good like- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Good like
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2023
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1744 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 92,64г | Углев: 206,71г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный.
Обед:
7 Days Рулет с Кремом Вареная Сгущенка, ГУЛЯШ ИЗ ГРУДКИ, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Ижмолоко Сметана 15%, ИП ВЫЛЕГЖАНИНА ЛЮДМИЛА ГУСТАВОВНА ПЕЛЬМЕНИ ДОМАШНИЕ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Мандарины.
подробнее ...
2124 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Good like-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю