triehard- Журнал, 13 дек 23

Параметры Пользователя triehard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok. I’m back. I am spending this morning planning meals. If I am prepared it stops the quick pop in to the cafe habit.

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2023:

1056 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 63,14г | Углев: 75,14г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Avocado, Bakers Life Low Carb Bread, Poached Egg. Ужин: Rump Steak, Cooked Peas and Corn, Roasted Potato. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Planning is crucial to the end of day cal count

15 дек 23 написано членом: DinghyDave


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triehard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triehard- Журнал, 13 дек 23

Оставить свой Комментарий

triehard-Изменение Веса