Claudia.odi- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Claudia.odi | < Предыдущая Запись |Следующий >

menos 1kg

85,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1608 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 56,72г | Углев: 250,19г. Завтрак: Café com Açúcar, Banana Nanica, Doce de Leite, Pão de Forma. Обед: Macarrão a Bolonhesa, Banana Nanica. Ужин: Cerveja Normal, Paleta Bovina Cozida, McDonald's Casquinha Baunilha. Перекус/Другое: Arcor Bala Butter Toffes, Italac Creme de Leite, Piracanjuba Leite Condensado, Banana Nanica. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudia.odi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudia.odi- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Claudia.odi-Изменение Веса