kkamila....- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя kkamila.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

845 ккал

Жир: 37,32г | Белк: 36,77г | Углев: 97,28г. Обед: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Canela, Limão. Ужин: Leite Integral, Pão Francês, Leite Integral. Перекус/Другое: Bom Sabor Azeite de Oliva, Cebolas, Tomates, Ovo Mexido, Maçã. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: simulador de caminhada - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkamila....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkamila....- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

kkamila....-Изменение Веса