Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sva_08
Журнал
13 дек 23
Sva_08- Журнал, 13 дек 23
Параметры Пользователя Sva_08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Получилось раньше пятницы😍 неужели я скоро увижу 59🫣
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2023:
1472 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 77,43г | Углев: 160,97г.
Завтрак:
Русский аппетит Слойка с Вареным Сгущенным Молоком , Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Столичный Хлеб Бородино, Яичный Белок, Яйцо Куриное.
Обед:
Ратимир Рулет из Индейки, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Рис.
Ужин:
Soulway Whey Protein Strawberry , Сады Кубани Сок Персиковый.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Последний раз я такой вес(60,8) видела,судя по моим записям в своем древнем блокноте, 6.05.2021г🫣
12 дек 23 написано членом:
Sva_08
Пусть всё получится🙏🙏🙏
13 дек 23 написано членом:
ГалинаТ.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sva_08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю