hrldfischer- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Dienstag Abend, wünsche ich. 😊

93,4 кг Потеряно до сих пор: 58,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

529 ккал

Жир: 12,75г | Белк: 78,89г | Углев: 22,69г. Завтрак: Quäse Protein, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Kaufland Milch 0,1% Fett, Sharon, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Eiklar, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Arla Skyr, Gemischter Salat, Äpfel, Weißkohl, Gebackene oder Gekochte Polenta, Aldi Deutsches Corned Beef. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса