Dogcatcher1- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1461 ккал

Жир: 65,22г | Белк: 61,07г | Углев: 166,27г. Завтрак: Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Beef Brisket, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk). Обед: Whole Milk, General Mills Wheat Chex Cereal. Ужин: McDonald's World Famous Fries - Medium, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса