geovannapaes- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя geovannapaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

742 ккал

Жир: 20,52г | Белк: 33,61г | Углев: 113,37г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão, Banana Prata. Обед: Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates, Abobrinha, Repolho-Roxo. Перекус/Другое: Bolo de Fubá. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geovannapaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geovannapaes- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

geovannapaes-Изменение Веса