winnie13991- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1672 ккал

Жир: 80,66г | Белк: 74,57г | Углев: 68,12г. Обед: 白玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 全聯薄鹽鮭魚, 光泉全脂鮮乳, 娃娃菜. Ужин: 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿. Перекус/Другое: 酮話小牛粒, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 燒鴨. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса