Faah Kletelinger- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Faah Kletelinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

115 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1095 ккал

Жир: 26,92г | Белк: 51,55г | Углев: 167,47г. Завтрак: Mamão Formosa, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Visconti Pão de Forma Integral, Cafezinho. Обед: Tomates, Pepino (Descascado), Alface Americana, Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz com Legumes. Перекус/Другое: Hortifruti Melancia, Laranja Pêra, Maçã. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faah Kletelinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faah Kletelinger- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Faah Kletelinger-Изменение Веса