alferreira- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

534 ккал

Жир: 19,64г | Белк: 25,72г | Углев: 61,06г. Обед: Truta no Forno ou Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Visconti Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Ceratti Tender, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina. Перекус/Другое: Frutap Leite Fermentado. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса