taptele- Журнал, 26 апр 15

Параметры Пользователя taptele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2015

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2015:

1039 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 122,10г | Углев: 40,02г. Завтрак: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Guacamole with Tomatoes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Egg. Обед: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Kidney Beans (Canned), Yellow Sweet Peppers, Green String Beans. Ужин: Chicken Breast, Thai Kitchen Spicy Thai Mango Sauce. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taptele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taptele- Журнал, 26 апр 15

Оставить свой Комментарий

taptele-Изменение Веса