Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garazi_Lea
Журнал
12 дек 23
Garazi_Lea- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Garazi_Lea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
727 ккал
Жир: 42,84г | Белк: 52,07г | Углев: 34,70г.
Завтрак:
Café, Leche Semidesnatada.
Обед:
Huevo Cocido, Hellmann's Mayonesa, Tocino (Curado, Frito, Cocido).
Ужин:
Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Naranjas, Pimientos Verdes, Bacalao al Horno o a la Parrilla.
Перекус/Другое:
Lácteos Goshua Yogur Natural de Cabra (Carrefour), Pistachos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garazi_Lea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю