whyzet- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя whyzet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1287 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 77,19г | Углев: 151,05г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе с Молоком, Частная Пасека Мёд Цветочный, Оливковое Масло (Первого Отжима). Обед: Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Айсберг, Метро Лук Сушеный Жареный. Перекус/Другое: Куриный Бульон, Орехи Кешью, Хурма, Дикий Рис (Вареный), Wasa Хлебцы Fiber, Лосось. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whyzet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whyzet- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

whyzet-Изменение Веса