xydeyu86- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя xydeyu86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1416 ккал

Жир: 56,54г | Белк: 62,11г | Углев: 164,40г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Liebendorf Сыр Эдам 45%. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное, Блинчики, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное. Перекус/Другое: Джемы и Варенья, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Народный Кондитер Чебурашка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xydeyu86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xydeyu86- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

xydeyu86-Изменение Веса