Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xydeyu86
Журнал
12 дек 23
xydeyu86- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя xydeyu86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
1416 ккал
Жир: 56,54г | Белк: 62,11г | Углев: 164,40г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Liebendorf Сыр Эдам 45%.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное, Блинчики, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Народный Кондитер Чебурашка.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xydeyu86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю