Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jimki
Журнал
12 дек 23
Jimki- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя Jimki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
685 ккал
Жир: 10,37г | Белк: 42,03г | Углев: 97,61г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Кофе.
Обед:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Петрушка, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
1263 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jimki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю