Masala_tea- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1420 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 91,44г | Углев: 152,87г. Завтрак: ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Мандарины, Russian Caviar Икра Черная, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Обед: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Треска Отварная. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Банан. Перекус/Другое: Мандарины, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса