Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
12 дек 23
КОООТдаша- Журнал, 12 дек 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2023:
1627 ккал
Жир: 68,35г | Белк: 115,94г | Углев: 123,26г.
Завтрак:
Зелёная Линия Карпачо из Индейки, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Домик в деревне Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника.
Обед:
Авоська Оливье без Заправки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Терияки Соус, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
iFarm Салат Романо, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Ультрамарин Тунец Филе, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, ВкусВилл Манго, От Палыча Наполеон Малиновый.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю