Ummya- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Ummya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

73,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

866 ккал

Жир: 26,22г | Белк: 29,35г | Углев: 137,57г. Обед: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tempe Mendoan, Kecambah, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Ужин: Sania Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tahu, Tempe Mendoan, Kecambah, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Перекус/Другое: Lupis, Mangga. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ummya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ummya- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ummya-Изменение Веса