Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaRu2587
Журнал
11 дек 23
OlgaRu2587- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя OlgaRu2587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
111,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
1484 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 68,69г | Углев: 161,36г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Миндаль Биточки по-Белорусски .
Ужин:
Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Сахарный Песок, Гуляш из Курицы, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaRu2587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю