naty_hudeet- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1792 ккал

Жир: 70,82г | Белк: 97,54г | Углев: 193,73г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Черкизовский Сосиски Кремлевские, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь. Ужин: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Перекресток Апельсины, Хохланд Творожный Сыр, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный. Перекус/Другое: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Марзей Пастила Фруктовая , Марзей Пастила Фруктовая , Домик в деревне Творог Мягкий 2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса