olgamed85- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя olgamed85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1590 ккал

Жир: 78,95г | Белк: 68,33г | Углев: 158,31г. Завтрак: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Звениговский Тушенка Свиная, Гречка, Вареное Яйцо. Обед: Макси Пирожок Зерновой с Капустой и Яйцом, Макси Овощи Паровые, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макси Салат Освежающий. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Сырок Творожный, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgamed85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgamed85- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

olgamed85-Изменение Веса