dashkafchik- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1944 ккал

Жир: 77,39г | Белк: 65,60г | Углев: 239,97г. Завтрак: Bonduelle Кукуруза, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Рис Отварной, Горбуша Жареная, Storck Toffifee , Большевик Барни Шоколадная Начинка. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Oreo, Сыр Российский, Творог 5%, Итальянская Лепешка Фокачча. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса