Albert lau- Журнал, 12 дек 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2023:

1690 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 54,76г | Углев: 226,74г. Завтрак: Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Toasted Multigrain Bread. Обед: Roll'd Sliced Rare Beef Pho Noodle Soup (Bowl). Ужин: Banana Smoothie, Somersby Apple Cider. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 12 дек 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса