Samuel73- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

786 ккал

Жир: 6,01г | Белк: 28,51г | Углев: 151,29г. Обед: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса