BulldogFrench- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя BulldogFrench | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1342 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 74,30г | Углев: 119,89г. Завтрак: Tortilla Francesa, Azúcar, Prozis Protein Puffies, Lidl Jamon Serrano Duroc Gran Reserva, Hacendado Yogur Griego Natural, Café con Leche Semi Descremada. Ужин: Mantequilla, Lidl Pasta Fresca al Huevo con Relleno de Setas. Перекус/Другое: Prozis Protein Cookie Double Creamy, Hacendado Bebida de Arroz, Prozis Real Whey 100% Isolate. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Libre - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BulldogFrench-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BulldogFrench- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

BulldogFrench-Изменение Веса