Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dalvison30
Журнал
11 дек 23
Dalvison30- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя Dalvison30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
1634 ккал
Жир: 58,73г | Белк: 133,75г | Углев: 136,62г.
Завтрак:
Pasta de Amendoim, Ovo Cozido, Pão Francês.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite em Po Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dalvison30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю