oceanladyjulia- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

84,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1012 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 96,20г | Углев: 117,89г. Завтрак: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Collagen Peptides, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, Ginger tea. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, ONE S'mores Protein Bar , Great Value Bottled Water (Bottle). Ужин: Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Kraft American Cheese Slice, Air Fryer French Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size), Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса