winternacht1- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1468 ккал

Жир: 55,44г | Белк: 109,78г | Углев: 129,05г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Варенье, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Рисовая Каша с Кокосом, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю