Denilse55- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Denilse55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1281 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 60,04г | Углев: 139,06г. Завтрак: Italac Leite Integral, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Обед: Leite Integral, Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana, Italac Leite Integral, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Denilse55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Denilse55- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Denilse55-Изменение Веса