Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Garazi_Lea
Журнал
11 дек 23
Garazi_Lea- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя Garazi_Lea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
540 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 41,85г | Углев: 27,46г.
Завтрак:
Leche Semidesnatada, Café.
Обед:
Hellmann's Mayonesa, Huevo Cocido, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Cogollos, Calamares Plancha.
Перекус/Другое:
Pistachos, Lácteos Goshua Yogur Natural de Cabra (Carrefour).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Garazi_Lea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю