romanova2019- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1189 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 69,57г | Углев: 70,26г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Красная Икра Икра Горбуши, Маркет Перекресток Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Обед: ВкусВилл Манго Египет, Запеченная или Жареная Камбала, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Помидоры, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Ужин: Помидоры, Добрянка Котлета из Индейки, Помидоры, Добрянка Котлета из Индейки. подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса