soares.silva- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя soares.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

4920 ккал

Жир: 203,53г | Белк: 264,93г | Углев: 594,18г. Завтрак: Café Expresso, Scitec Nutrition L-Glutamina. Обед: Figo Seco, Peras, Continente Pêra , Ovo Cozido, Nozes de Nogueira, Beringela, Courgette, Continente Camarão Cozido 30/50. Ужин: Continente Camarão Cozido 30/50, Figo Seco, Ovo, Origens Coco Ralado, Peras, Figo Seco. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soares.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soares.silva- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

soares.silva-Изменение Веса