Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tiara33
Журнал
09 дек 23
Tiara33- Журнал, 09 дек 23
Параметры Пользователя Tiara33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2023
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2023:
1411 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 119,03г | Углев: 108,93г.
Завтрак:
BSN Syntha-6, Яичный Белок, Яйцо, Prozis Aveia, Банан.
Обед:
Lidl Miolo de Camarão, Помидоры, GutBio Quinoa, Огурец (без Кожуры), Треска.
Ужин:
Pingo Doce Cottage Cheese, Голубика.
Перекус/Другое:
Barebells Barra de Proteína.
подробнее ...
3115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tiara33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю