Olmik85- Журнал, 26 апр 15

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2015

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2015:

2598 ккал

Жир: 95,65г | Белк: 86,67г | Углев: 349,82г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Пирог с Капустой. Обед: Майонез, Чай с Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка, Чай с Сахаром, Майонез, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель. Перекус/Другое: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый. подробнее ...

2050 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 26 апр 15

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса