Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
11 дек 23
I'm enot you are not- Журнал, 11 дек 23
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2023:
1475 ккал
Жир: 73,54г | Белк: 99,60г | Углев: 113,26г.
Завтрак:
Лук, Помидоры, Масло Подсолнечное, Медовик, Комо Сыр Голландия, Сахар, Яйцо.
Обед:
Гречка в Мультиварке Моя, Инделика Бедро Индейки Запеченое , Квашеная Капуста, Оливковое Масло.
Ужин:
Банан, Румянец Гриссини с Итальянскими Травами, Оливковое Масло, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Norven Филе Хека.
Перекус/Другое:
Словяночка Молоко 2,5%, Сахар.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю