bullybeefi- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя bullybeefi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

113,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1623 ккал

Жир: 49,98г | Белк: 123,48г | Углев: 160,64г. Завтрак: Clover Full Cream Fresh Milk. Обед: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Clover Feta Plain, Lentils (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Simonsberg Feta with Herbs, Chicken Wing Meat (Stewed, Cooked) , Bananas, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Clover Nolac Lactose Free Milk, Slender Wonder Protein Shake. Перекус/Другое: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Blueberries . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bullybeefi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bullybeefi- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

bullybeefi-Изменение Веса