Pole :3- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Pole :3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

46,2 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1354 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 80,40г | Углев: 100,02г. Завтрак: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчо, Савушкин Продукт Теос 2%. Обед: У Палыча Салат из Курицы с Грибами. Ужин: Манго, Фисташки, Балык, Сыр Пармезан (Твердый), Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Гречка на Воде. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pole :3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pole :3- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Pole :3-Изменение Веса