яхудею89- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя яхудею89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🥲🥲🥲

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1524 ккал

Жир: 87,70г | Белк: 54,12г | Углев: 128,88г. Завтрак: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Кетчуп, Махеевъ Майонез Горчичный, Каждый День Драники Картофельные. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

яхудею89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

яхудею89- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

яхудею89-Изменение Веса