Elenastroina- Журнал, 11 дек 23

Параметры Пользователя Elenastroina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2023

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2023:

1493 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 99,65г | Углев: 175,43г. Завтрак: Банан, Овсяная Каша на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Обед: Оливковое Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Горбуша Жареная. Ужин: Бабаевский Шоколад Люкс, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Окей Виноград Черный , Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хурма, Клементины, Сухой Жареный Соленый Арахис. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastroina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastroina- Журнал, 11 дек 23

Оставить свой Комментарий

Elenastroina-Изменение Веса