juli1279- Журнал, 26 апр 15

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2015

62,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2015:

1550 ккал

Жир: 92,49г | Белк: 70,50г | Углев: 108,89г. Завтрак: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Верес Кабачковая Икра, Барс Сайра Натуральная, Жареная Картошка, Хлеб Черный, Апельсин, Вареное Яйцо, Суп Грибной. Ужин: Майонез, Манты. Перекус/Другое: Сыр Российский, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 26 апр 15

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса