Dogcatcher1- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

546 ккал

Жир: 27,51г | Белк: 14,84г | Углев: 62,10г. Завтрак: Great Value Saltine Crackers. Ужин: Tortilla Corn Chips, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Church's Chicken Spicy Chicken Breast, HEB Select Roasted Yukon Gold Potatoes. Перекус/Другое: Nonni's Turtle Pecan Biscotti. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! Well done

10 дек 23 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса