LamboEmmie- Журнал, 10 дек 23

Параметры Пользователя LamboEmmie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2023

105,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2023:

2119 ккал

Жир: 99,27г | Белк: 98,95г | Углев: 207,37г. Завтрак: Rachel's Organic Greek Style Natural Yoghurt, Asda Organic Semi-Skimmed Milk, Blueberries , Raspberries , Porridge. Обед: Tesco Iced Finger Bun, Greggs Pepperoni Pizza, Greggs Steak Bake. Ужин: Tesco Mince Pies, Beef Stew, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamboEmmie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamboEmmie- Журнал, 10 дек 23

Оставить свой Комментарий

LamboEmmie-Изменение Веса